Tahukah Anda jika Anda terlalu sering bermain hp terlalu lama dapat menyebabkan mata merah? Hal ini dikarenakan layar pada hp memancarkan cahaya yang mana dapat berdampak buruk pada mata. Sebab, cahaya tersebut tidak bisa disaring langsung oleh kornea dan lensa mata. Sehingga cahaya tersebut langsung ke bagian belakang mata.

Selain membuat mata merah, radiasi yang diakibatkan oleh cahaya tersebut juga dapat menyebabkan timbulnya penglihatan yang kabur. Selain itu mata juga sulit untuk fokus, mata lelah, . Hingga sakit kepala. Karena bahaya yang diakibatkan oleh cahaya hp tersebut maka segera mungkin untuk mengatasinya.

Terdapat berbagai cara mengatasi mata merah mulai dari tindakan medis hingga dilakukan secara alami. Diantara banyaknya cara mengatasi mata merah karena hp secara alami, Anda dapat melakukan beberapa cara mudah berikut ini

• Kompres kantung teh

Kandungan antioksidan dalam teh dipercaya dapat meredakan keluhan pada mata merah. Untuk menggunakannya, pertama-pertama dinginkan kantung teh basah di dalam kulkas selama beberapa menit. Setelah dingin, letakkan kantung teh tersebut pada area mata kurang lebih 20-30 menit. Lakukan 2-3 kali sehari.

• Tetes air garam

Garam memiliki sifat antibakteri sehingga mampu melawan kuman penyebab infeksi yang masuk ke dalam mata. Untuk menggunakannya Anda bisa meneteskan beberapa tetes larutan garam steril atau larutan saline pada mata merah selama 3-4 kali sehari.

Selain itu, Anda juga dapat mengompres mata merah dengan handuk yang sudah diremdam dengan air hangat maupun air dingin. Jangan lupa juga untuk mengistirahatkan  mata Anda bila Anda sudah merasa lelah dengan berjalan-jalan sambil menikmati pemandangan yang hijau-hijau.